グリップには３通りの方法があります。

・ベースボールグリップ
・インタロックグリップ
・オーバラッピンググリップ

　通常はオーバラッピンググリップが多いでしょう。右手の小指に左手の人差し指を重ねます。女性のほとんどはインタロッキンググリップ、非力な方々へのお勧めと言われます。右手の小指を左手の人差し指と中指の間でインタロックさせます。欧米人と比べ日本人は非力といわれ、専門家は日本人にインタロッキンググリップを勧めるようです。
筆者は昔からオーバラッピンググリップです。
　初心者は野球に慣れているせいか、ベースボールグリップに親近感がわくようですが、安定したスイングを追求するにはお勧めできません。グリップはスイングの原点です。違和感はあっても最初正しく学びましょう。

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