我妻新吉のホームページ


●レベル40 201024

コロナ禍で朝夕の散歩が日課となり9ケ月ほどになります
1.6万歩を1日の目標として3時間も歩き続けた動機付けは
犬の散歩ではなく、ポケモンGOなのです
お蔭様で最高レベルである40についに到達しました
2016年7月22日に遊び始めて延べ3800km歩いたとのこと
特に本年の2月頃からのコロナ禍対策として散歩を毎日継続したことで
体重が74kg前後から68kg前後となり
その間のゴルフも好調さを維持することができたのです
最高レベル40に到達してもアフターコロナになっても散歩は継続することにします





私の主張


ザクロの実のなっている木を
初めて見ましたが
まだまだたくさん収穫できそうな・・・

201026
  
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